Gợi ý sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi hiệu quả nhất
1. Trẻ 3 tuổi phát triển như thế nào?
Giai đoạn 3 tuổi là một trong 3 giai đoạn vàng bé phát triển chiều cao vượt trội, ba giai đoạn đó là: giai đoạn bào thai, giai đoạn từ 1-3 tuổi và giai đoạn dậy thì. Ở độ tuổi này, ba mẹ cần nắm bắt được sự phát triển về mặt tâm lý lẫn thể chất của trẻ để giúp trẻ phát triển toàn diện.
Tâm lý: Ở tuổi 3, trẻ bắt đầu thể hiện sự độc lập, tính cách cá nhân ngày càng rõ nét. Não bộ của trẻ đã phát triển đến mức gần giống với người trưởng thành, giúp trẻ tăng cường khả năng ngôn ngữ và tư duy.
Trẻ 3 tuổi rất thích bắt chước người xung quanh, đặc biệt là người thân, qua đó học hỏi và thể hiện các kỹ năng mới. Tâm lý ở độ tuổi này cũng biểu hiện qua sự ương bướng, muốn tự lập và thể hiện cái tôi.
Thể chất: Về mặt thể chất, trẻ 3 tuổi thực sự bước vào giai đoạn “vượt bậc”, bé sẽ có sự tăng trưởng về chiều cao đáng kể, trong khi cân nặng có thể phát triển chậm hơn. Trẻ trở nên năng động, linh hoạt hơn trong các hoạt động vận động như chạy nhảy, leo trèo, giúp kích thích hệ xương và cơ phát triển.
Tuy nhiên, ba mẹ cần lưu ý rằng hệ xương của bé 3 tuổi vẫn đang trong quá trình cốt hóa, đòi hỏi sự chăm sóc và dinh dưỡng phù hợp để hỗ trợ sự phát triển lành mạnh.
2. Có nên bổ sung sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi
Ba mẹ có biết không rằng theo số liệu từ WHO năm 2020, cứ 1 trong 4 trẻ 3 tuổi ở Việt Nam đang đối mặt với vấn đề thấp còi và suy dinh dưỡng. Trẻ 3 tuổi lý tưởng phải đạt chiều cao là 95cm và nặng 14kg. Để bé yêu của mình không nằm trong số đó, việc cho bé sử dụng sữa tăng chiều cao 3 tuổi là cực kỳ cần thiết nhằm giúp bé trai đạt chiều cao 1m80, bé gái đạt 1m70 khi trưởng thành.
Sau khi bé 3 tuổi đã cai sữa mẹ, nguồn dinh dưỡng chủ yếu sẽ đến từ thực phẩm và sữa bổ sung. Đây là lúc mà việc lựa chọn sữa không chỉ dừng lại ở việc cung cấp năng lượng mà còn phải đảm bảo cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển chiều cao, bao gồm canxi, vitamin D, protein và nhiều khoáng chất khác.
Sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi hỗ trợ bổ sung bộ ba: Canxi, Vitamin D3 và Vitamin K2. Trong đó, Canxi không chỉ đóng vai trò xây dựng mà còn giúp xương dài ra, là yếu tố bất ly thân trong quá trình tăng trưởng chiều cao, Vitamin D3 có nhiệm vụ vận chuyển Canxi từ ruột vào máu.Trong khi đó, Vitamin K2 giữ chức năng đưa Canxi từ máu vào xương, tối ưu hóa việc sử dụng Canxi.
Sự kết hợp của những dưỡng chất này trong sữa giúp tăng cường cấu trúc xương, đảm bảo trẻ phát triển chiều cao một cách hiệu quả, hỗ trợ nền tảng vững chắc cho sức khỏe tổng thể.
HIUP luôn khuyên các bậc cha mẹ hãy coi trọng việc lựa chọn sữa và dinh dưỡng cho con ở giai đoạn 3 tuổi. Đừng nhìn nhận nó chỉ là một cách để giúp bé tăng chiều cao, mà hãy xem đó là một nhiệm vụ quan trọng, góp phần xây dựng nền móng vững chắc cho tương lai của bé.
3. HIUP – Sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi được ba mẹ tin dùng
Theo Phó giáo sư – Bác sĩ Trần Đình Toán, sữa non chuyên biệt tăng chiều cao HIUP là một trong các dòng sản phẩm sữa tăng chiều cao cho trẻ từ 3 tuổi tốt nhất hiện nay. Để tìm hiểu tại sao Bác Sĩ Trần Đình Toán nhận định như vậy, ba mẹ hãy cùng đọc tiếp phần sau của bài viết.
3.1 Thành phần và công dụng sữa tăng chiều cao HIUP
HIUP là dòng sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi được nhiều bậc phụ huynh trên toàn quốc đặc biệt tin dùng. Sản phẩm sữa bột tăng chiều cao HIUP được bổ sung hàm lượng canxi cần thiết để giúp trẻ 3 tuổi tăng chiều cao hiệu quả.
Canxi trong sữa có nguồn gốc từ Tảo biển đỏ – Aquamin F được trồng tại vùng biển sạch nhất thế giới. Đây là loại canxi hữu cơ dễ hấp thụ gấp hơn 200 lần so với canxi thông thường, không gây lắng cặn, táo bón cho trẻ nhỏ.
Điểm đặc biệt của HIUP nằm ở hai loại vitamin D3 và K2, khi kết hợp với Canxi sẽ cho ra hiệu quả tăng chiều cao vượt trội. Đây là bởi vì vitamin D3 có công dụng tăng cường hấp thụ canxi từ ruột vào máu, sau đó canxi sẽ được vận chuyển tiếp nhờ vào vitamin K2 để thẩm thấu vào xương. Đây là lý do tại sao HIUP được xem là dòng sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi hiệu quả nhất.
Ngoài ra, sữa bột tăng chiều cao HIUP còn là sự kết hợp hoàn hảo từ 27 loại vitamin, khoáng chất và dưỡng chất thiết yếu được chọn lọc kỹ càng để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ em ở các độ tuổi phát triển. Trong đó, phải kể đến thành phần sữa non được nhập khẩu trực tiếp từ Hoa Kỳ – là loại sữa đặc biệt giàu kháng thể, vitamin và dưỡng chất cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ.
Không chỉ vậy, sữa HIUP còn là nguồn bổ sung protein cùng chất béo không bão hoà để giúp trẻ tăng cân an toàn và bền vững. Ngoài ra, trong sữa còn chứa thành phần DHA -loại axit béo quan trọng cho sự phát triển trí não của trẻ nhỏ, đặc biệt các giai đoạn đầu đời. Và để giúp trẻ hấp thụ được các dưỡng chất trên hiệu quả, sữa HIUP được bổ sung thêm Fiber và Inulin giúp duy trì sức khoẻ tiêu hoá, giảm tình trạng táo bón và cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
3.2 Đối tượng nào nên sử dụng sữa tăng chiều cao HIUP
Sữa tăng chiều cao HIUP được thiết kế phù hợp với thể trạng của trẻ em Việt Nam từ 3-15 tuổi. Sản phẩm đặc biệt phù hợp với trẻ:
Trẻ bị còi xương và thấp bé: Sữa tăng chiều cao HIUP giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết để tăng cường phát triển xương và chiều cao, giúp trẻ vượt qua tình trạng còi xương, đạt được chiều cao phù hợp với độ tuổi và bắt kịp sự phát triển của bạn bè.
Trẻ ít ăn, gây suy dinh dưỡng, chậm lớn: Sữa phát triển chiều cao HIUP chứa các chất dinh dưỡng cần thiết như protein, canxi, vitamin D và các vitamin và khoáng chất khác. Những dưỡng chất này giúp cung cấp năng lượng và thúc đẩy sự phát triển toàn diện của trẻ.
Trẻ bị rối loạn tiêu hóa, khó tiêu và táo bón: Sữa HIUP chứa các thành phần tốt cho hệ tiêu hoá như sữa non, Fiber, Inulin giúp cải thiện tình trạng chán ăn, biếng ăn, khó tiêu ở trẻ nhỏ, giúp trẻ ăn ngon hơn, ăn nhiều hơn từ đó tăng cân hiệu quả.
3.3 Nguồn gốc, xuất sứ của sữa HIUP
Sữa non tăng chiều cao HIUP được nghiên cứu và sản xuất bởi Công ty TNHH Sản xuất DP Công nghệ cao NanoFrance, chi nhánh Hà Nam. Với quy trình sản xuất hiện đại, tiên tiến và sạch sẽ, sữa HIUP đã vượt qua các tiêu chuẩn khắt khe của FDA (Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ), một tổ chức uy tín, nổi tiếng về đảm bảo chất lượng và an toàn thực phẩm.
Bên cạnh đó, sữa HIUP cũng nhận được giấy chứng nhận ISO 22000:2018, tiêu chuẩn quốc tế về Hệ thống quản lý an toàn thực phẩm, HACCP và GMP. Với những cam kết về chất lượng sản phẩm nêu trên, ba mẹ có thể an tâm cho trẻ sử dụng sữa tăng chiều cao HIUP mà không phải lo về bất kỳ tác dụng phụ nào.
3.4 Địa chỉ và giá bán sữa HIUP
Hiện tại sản phẩm sữa non HIUP đang có mặt trên các kênh thương mại điện tử chính thống của HIUP với mức giá ưu đãi 890,000đ/hộp 650g cùng với nhiều phần quà hấp dẫn khi mẹ mua combo từ 2 sản phẩm trở lên.
Mẹ có biết: Sữa tăng chiều cao cho bé 4 tuổi hiệu quả được ba mẹ tin dùng
4. Mẹo chọn loại sữa tăng chiều cao hiệu quả cho trẻ 3 tuổi
Ngoài các loại thực phẩm ăn uống hằng ngày, thì ba mẹ nên bổ sung một dòng sữa giúp tăng chiều cao vào thực đơn của trẻ. Sữa tăng chiều cao không chỉ giúp cung cấp lượng dưỡng chất cần thiết để phát triển chiều cao mà còn có thể giúp bé tăng cường sức đề kháng, hệ tiêu hoá và trí thông minh. Dưới đây là 4 tips để chọn mua loại sữa phù hợp cho trẻ:
4.1 Tìm hiểu kỹ về công dụng của sản phẩm
Hiện nay, trên thị trường xuất hiện nhiều dòng sữa phát triển chiều cao dành cho trẻ 3 tuổi. Tuy nhiên, mỗi loại sữa bột sẽ có những công dụng riêng biệt, như hỗ trợ phát triển chiều cao, tăng cân, và phát triển trí thông minh… Do đó, ba mẹ cần xem xét kỹ loại sữa nào phù hợp để giúp bé phát triển chiều cao như mong muốn trong độ tuổi hiện tại.
4.2 Thành phần của sữa
Để đảm bảo về hiệu quả của sản phẩm, ba mẹ cần chú ý đến thành phần của sữa. Sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi cần có các thành phần sau:
- Canxi: Là thành phần quan trọng chiếm khoảng 70% trong xương của trẻ.
- Vitamin D: Đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì cân bằng canxi, tăng cường hấp thu canxi, đặc biệt là vitamin D3.
- Vitamin K: Kết hợp cùng với Vitamin K2, giúp vận chuyển canxi từ máu vào xương.
- Magie: Kết hợp cùng canxi, giúp kích thích tăng trưởng chiều cao một cách hiệu quả.
- Phốt pho: Hỗ trợ củng cố mô xương và răng, đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển xương và răng của trẻ.
4.3 Hương vị sữa thích hợp
Ba mẹ có thể lựa chọn giữa việc cho con uống sữa tươi hoặc sữa bột công thức, tuỳ thuộc vào nhu cầu và sở thích hương vị của mỗi bé. Sữa công thức thường có hương vị thanh mát, tương tự với sữa mẹ hơn. Trong khi đó, sữa tươi thường có vị ngọt đậm hơn do có đường được bổ sung.
4.4 Lựa chọn thương hiệu uy tín
Khi chọn sữa phát triển chiều cao cho bé, ba mẹ hãy chú ý đến các thương hiệu sữa uy tín. Sữa từ những thương hiệu và sản phẩm được sản xuất tại các nhà máy hoặc quốc gia có quy trình kiểm định chặt chẽ sẽ mang lại sự yên tâm cho ba mẹ. Điều này đảm bảo rằng bé sẽ nhận được nguồn dinh dưỡng đầy đủ, giúp thúc đẩy sự phát triển chiều cao một cách rõ rệt hơn.
5. Cách tăng chiều cao cho bé 3 tuổi đơn giản tại nhà
Để giúp bé phát triển chiều cao một cách tự nhiên và đơn giản tại nhà, ba mẹ hãy áp dụng những cách sau đây mà HIUP gợi ý:
5.1 Cho bé vận động thường xuyên
Để tăng chiều cao hiệu quả, ba mẹ nên đảm bảo bé được vận động thường xuyên. Trong quá trình tập luyện thể thao, cơ thể sẽ tiết ra nhiều hormone tăng trưởng chiều cao giúp xương phát triển. Đồng thời tập luyện thể thao còn giúp trẻ khoẻ mạnh, phát triển cơ bắp và có lợi cho sức khoẻ tim mạch. Hãy khuyến khích bé tham gia vào các trò chơi ngoài trời như chạy nhảy, đạp xe, hoặc các hoạt động nhảy múa.
5.2 Đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc
Ngủ đúng giờ và đủ giấc chính là một trong những cách giúp trẻ tăng chiều cao hiệu quả, đơn giản ngay tại nhà. Khi ngủ, cơ thể trẻ được nghỉ ngơi, tái tạo và phục hồi sau một ngày dài học tập và vui chơi.
Ngủ không chỉ giúp tiếp thêm năng lượng, phục hồi tinh thần mà còn giúp tăng chiều cao hiệu quả. Đây là vì khi ngủ, cơ thể tiết ra hormone tăng trưởng nhiều hơn đáng kể, lượng hormone này đạt đỉnh điểm từ 22 giờ đến 1 giờ sáng. Do đó, để giúp trẻ tăng chiều cao hiệu quả, ba mẹ cần cho con ngủ trước 22 giờ và ngủ đủ từ 8-10 tiếng.
5.3 Cho bé tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời là nguồn cung cấp vitamin D tự nhiên cho trẻ, đây là loại vitamin giúp trẻ tăng chiều cao hiệu quả nhờ vào công dụng tăng cường hấp thụ canxi trong cơ thể. Việc bổ sung vitamin D qua thực phẩm là chưa đủ, chính vì thế mẹ nên cho bé tắm nắng hoặc vui chơi dưới ánh nắng mặt trời từ 15-30 phút trong khung giờ 7 đến 9 giờ sáng để trẻ cao lớn hiệu quả.
5.4 Xây dựng chế độ ăn giàu dinh dưỡng
Dinh dưỡng là yếu tố chiếm đến 32% chiều cao sau này của trẻ, do đó việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học và đầy đủ là một cách hiệu quả để tăng chiều cao cho trẻ. Mẹ cần đảm bảo bổ sung cho trẻ đủ 4 loại nhóm thực phẩm: chất đường bột, chất béo, chất đạm, vitamin và khoáng chất.
Trong đó, ba mẹ cần tập trung bổ sung chất đạm, canxi, vitamin D, vitamin K,,, để giúp trẻ đáp ứng được nhu cầu về dinh dưỡng trong giai đoạn này.
5.5 Hạn chế tiếp xúc với thiết bị điện tử
Để đảm bảo bé có thời gian dành cho hoạt động vận động và thể chất, mẹ hạn chế thời gian bé tiếp xúc với thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính bảng, và TV. Bởi vì việc tiếp xúc nhiều với thiết bị điện tử có thể khiến bé trở nên ù lì, thụ động, từ đó ảnh hưởng đến chiều cao sau này.
Thay vào đó, ba mẹ nên khuyến khích bé tham gia các hoạt động ngoại trời như dã ngoại, đi tham quen, đi khu vui chơi, giải trí, chơi thể thao với bạn bè,..
Bài viết trên đây, HIUP đã giúp ba mẹ hiểu được mức độ quan trọng của việc chọn sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi và bí quyết giúp ba mẹ chọn sữa phù hợp với nhu cầu và thể trạng của con. Giai đoạn 3 tuổi là thời điểm quan trọng trong quá trình phát triển chiều cao của trẻ, chính vì thế lựa chọn dòng sữa tăng chiều cao phù hợp cho bé chính là một trong những điều ba mẹ nên chú ý.
